Deliciosa, rápida y fácil receta con berenjenas y quinoa. La berenjena es fuente de hierro, fósforo y calcio ideal para prevenir la osteoporosis. Autor: Àlex Ribera
recetas con segundos platos y quinoa
Quinoa con bacon, almendras y cebollino
Quinoa combinada con bacon y almendras tostadas para hacer un plato delicioso que puedes acompañar con huevos escalfados o pollo asado.
Pastel de quinoa y espinacas
Una receta fácil de quinoa cocida al horno con espinacas frescas que es perfecta en cualquier época del año.
Albóndigas de quinoa y remolacha
Las albóndigas de quinoa y remolacha son un plato muy nutritivo y energético pues añadimos a las innumerables propiedades beneficiosas de la quinoa, las de la remolacha, un alimento muy energético y con un alto contenido en hierro, azúcares, potasio y vitaminas C y B.
Albóndigas de Quinoa
Receta fácil y casera de albóndigas de quinoa. Mmmmm! Preparación paso a paso. Deliciosas y sin carne.
Etiquetas: albondigas, quinoa
Croquetas de quinoa y boletus
Croquetas crujientes por fuera y jugositas por dentro, con un sabor delicioso a setas y con el valor nutricional de la quinoa. Mmmmm!
Ensalada de quinoa, pollo, uvas y almendras
Ensalada de quinoa refrescante baja en calorías para toda la familia que combina la proteína vegetal de la quinoa con la animal del pollo: una perfecta y nutritiva combinación.
Quinoa con verduras y setas
Las verduras son imprescindibles para nuestra salud, están llenas de vitaminas y antioxidantes y nos protegen de las enfermedades. Las setas casi sin calorías, con pocas grasas, y la proteína de la quinoa harán de este plato una bomba nutritiva única. ¡Dale!
Suflé de quinoa
El suflé de quinoa es un plato ligero elaborado al horno con las claras de los huevos batidas a punto de nieve y combinadas con quinoa, que puedes servir como plato principal o como postre.
Croquetas de quinoa y atún
Las croquetas son conocidas en gran parte del mundo y casi cualquier gastronomía tiene alguna variante, existiendo gran variedad… ¿Pues que te parece probarlas con quinoa y atún?
La información y recetas contenidas en esta web tiene una función meramente informativa. Fotos de las recetas orientativas.